Первым делом забронируйте сеанс.

Без предварительной записи приезжать не стоит, т.к. время может быть занято.

Краткая инструкция:

1.Приходить нужно за 15мин до начала сеанса
2.Сначала моетесь в душе, вставляете беруши в уши и ложитесь в ванну на спину
3.Раскидываете руки, упираетесь в стенки ванны и останавливаетесь на поверхности воды
4.Максимально расслабляетесь. Руки кладете вдоль тела, либо за голову
5.Голову закидываете подальше назад, чтобы расслабить шею
6.Вначале играет музыка, затем затихает. Наступает длительная тишина. Примерно 40 мин
7.Потом вновь начинает играть музыка. Это сигнал об окончании процедуры. Встаете, выходите из ванны
8.Нажимаете на кнопку снаружи ванны (2 раза), чтобы запустить систему самоочистки. Ванна начинает гудеть
9.Идете мыться, вытираетесь, сушите волосы феном. Нужно уложиться в 20 мин
10.Через 20 мин ванна перестает гудеть. Это сигнал выходить из помещения

Для информации:

а)Если соленая вода попадет в глаза, то начнет щипать.Терпеть не нужно. Встаете из ванны, промываете водой из-под крана и ложитесь обратно
б)Открытые ранки нужно смазать вазелином. Иначе тоже будет щипать, но недолго
в)В наличии имеется: душ, шампуни, гели д/душа, полотенце, фен,  шапочки(водопроницаемые), беруши, вазелин
г)рекомендовано процедуру проходить без одежды

Подробная инструкция:
Приходить на процедуру нужно за 15 мин до начала сеанса, чтобы было время спокойно найти нас. Если вы придете позже, то, фактически, сами у себя отнимете время. Музыкальное сопровождение включается ровно в начале сеанса.

Персонал с ресепшена покажет, куда нужно ложиться и проведет краткий инструктаж. Непосредственно в воде вы будете находиться около часа. Потом вы встаете из ванны, и у вас будет ровно 20 мин, чтобы принять душ, вытереться и высушить голову феном. Шампуни, полотенце, фен и беруши имеются в наличие. Комната, где проходит процедура, закрывается вами изнутри на ключ. Рекомендовано плавать без одежды, чтобы вас ничего не стесняло и не мешало вашим ощущениям.

Когда вылезете из ванны, вам нужно будет самостоятельно нажать на кнопку снаружи ванны для запуска системы самоочистки перед следующим клиентом. Персонал покажет вам эту кнопку. Она находится на передней панели ванны справа от дверцы. Обычно нажимать нужно 2 раза до появления характерного гудящего звука и после этого уже можно идти смывать соль.

Система самоочистки работает 20мин. Т.е. когда в конце вы услышите, что ванна перестала гудеть, это как раз и будет сигналом к тому, что время процедуры закончено, и вам пора выходить из помещения. Просим принять во внимание, что процедура настолько расслабляющая, что многие люди (правда, в большей степени это относится к женщинам) так расслабляются, что теряют чувство времени. Им уже становится хорошо, ни о чем думать не хочется, и про ограничение времени сеанса они забывают. Так что когда ванна перестанет гудеть, просим не задерживаясь самостоятельно выйти из помещения. Если вы не успели досушить голову феном - ничего страшного. У нас снаружи есть еще помещения, где есть фен. Там можно спокойно и не торопясь досушить волосы.

Перед процедурой вам нужно знать некоторые психологические особенности флоатинга. То, что у вас снимется стресс, тело расслабится и наберется энергии – это происходит практически со всеми. Кое-что происходит еще и с сознанием. Реакция у людей на процедуру бывает различная: от скуки и до полнейшего восторга. Какая реакция будет у человека заранее сказать трудно, поскольку это зависит от множества факторов: от настроения, жизненного опыта и пр. Лучше настраиваться так, чтобы не ожидать от процедуры ничего особенного. Советуем поначалу отнестись к процедуре, как к эксперименту. Ведь в первый раз неизвестно, как вы на нее отреагируете. Скорее всего (в 95% случаев) ощущения и эмоции будут приятные или даже восхитительные! Но, как показала практика, лучше заранее ни о чем не загадывать.

Небольшой совет по технике безопасности. У некоторых людей (по статистике их меньше 1%, но все равно нужно об этом упомянуть) мозг во время процедуры может начать паниковать, т.к. ощущения невесомости очень необычные. Человеку может показаться, что началась морская болезнь, хотя вы будете лежать неподвижно на поверхности воды. Если начнет происходить что-нибудь подобное, есть очень простой совет. Нужно протянуть руку в сторону и коснуться стенки ванны. И, как только в мозг поступит информация, что вы не болтаетесь где-то в невесомости, а лежите на земле и рядом есть твердые гладкие предметы, все тут же успокаивается и приходит в норму.

Теперь о том, как происходит сама процедура. В самом начале вы должны будете хорошенько вымыться в душе. После этого вставляете в уши беруши (затычки) и ложитесь в ванну на спину. Беруши мягкие и вставлять их нужно очень тщательно, поскольку они имеют тенденцию набухать в воде и вылезать из ушей.
В ванне есть свет, а выключатель находится прямо внутри ванны возле дверцы. По своему желанию можно включать и выключать свет внутри ванны. В изголовье имеется вентиляционное отверстие, куда подается подогретый свежий воздух, чтобы было легко дышать. Т.е. постоянно работает приточная вентиляция. Однако влажность в закрытой ванне повышенная и имеется небольшой характерный запах соли. Этот запах некоторые путают с хлоркой, которой в ванне нету вообще. Впрочем к влажности и запаху привыкаешь практически сразу и перестаешь их замечать.

В первый момент, когда ляжете в воду, вам нужно будет остановить свое движение по поверхности воды. Потому что вы будете плавать на воде как поплавок. Для этого раскидываете руки в стороны, упираетесь в стенки ванны и останавливаетесь. Для чего это нужно? Чтобы во время сеанса не натыкаться на стенки ванны. Это сильно отвлекает от процесса. К тому же в дальнейшем вам может показаться, что вас куда-то несет по воде, крутит. Но это уже чисто психологические эффекты, которые могут возникать у людей при снятии стресса.

После того как вы остановились, нужно постараться максимально расслабиться. Руки кладете вдоль тела, либо, некоторые закидывают их за голову. Надо поэкспериментировать, как вам будет удобнее. Труднее всего расслабить шею. Тут есть небольшой совет. Попробуйте, как бы, опереться затылком о воду. Т.е. закиньте голову как можно дальше назад, чтобы шея была обязательно расслаблена. Уши будут под водой, но лицо с водой, в любом случае, соприкасаться не будет.

У некоторых людей могут проявляться скрытые ранее боли. Особенно в области шеи. Из-за чего это происходит? Потому что в нашем организме существует специальный компенсаторный механизм защиты от боли. Как правило, мышцы блокируют (компенсируют) источник боли со всех сторон, чтобы боль не мешала нам двигаться и жить. Когда же мы ложимся в ванну для флоатинга, то абсолютно все мышцы расслабляются, и проблемная зона может проявиться и начать болеть. Но, по счастью, эта боль достаточно быстро проходит (рассасывается). Потому что , помимо всего прочего, процедура флоатинга является еще и лечебной. Т.е. у нас происходит реальное излечение от болей. Да и вообще, появлению боли нужно только радоваться. Вы жили и не знали, что у вас внутри что-то болит. Если же боль проявилась в явном виде, это говорит о том, что начался настоящий процесс излечения и восстановления.

Далее. В самом начале процедуры будет играть негромкая музыка, чтобы помочь вам расслабиться. Через некоторое время музыка сойдет «на нет» и вы останетесь в полной тишине. Тишина будет продолжаться достаточно долго, чтобы у вас была возможность насладиться покоем и отдохнуть от мыслей. Потом снова заиграет музыка. Вот когда после длительной паузы снова заиграет музыка, это и будет сигналом к тому, что время процедуры закончено. Вам пора не залеживаясь вставать, вылезать из ванны, нажимать на кнопку самоочистки и идти мыться. Совет. Когда будете вставать постарайтесь голову вперед не наклонять. Потому что вода очень соленая и, если с волос потечет и попадет в глаза, то обязательно начнет щипать. Собственно ничего страшного в этом нет, соль в ванне лечебная. Нужно будет просто промыть глаза водой. Но вот общее впечатление от процедуры это может немного смазать. Т.ч. идите в душ с гордо поднятой головой!

И последнее. Если вам понравится наша процедура, то прямо на ресепшене можно купить скидочные карты (см.раздел «Акции и цены»). Скидочной картой могут пользоваться ваши друзья и знакомые, т.е. процедуру по скидочной карте проходит ее предъявитель. Счастливо вам поплавать.

В день процедуры лучше не бриться. Соль может щипать в местах мелких порезов. Правда через несколько минут это проходит.

Запрещено посещать флоатинг в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.

Постарайтесь спланировать время так, чтобы после сеанса у вас не было срочных дел. Спешка может испортить приятные впечатления от флоатинга.